Cómo entrar en cetosis rápido con la Dieta Keto
La dieta cetogénica es una propuesta dietética que ha obtenido fama en los últimos años gracias a su potencial para modificar los procesos metabólicos y favorecer la pérdida de peso, además de optimizar diversos aspectos de la salud. Este plan se basa en una ingesta elevada de grasas, una dosis razonable de proteínas y una baja ingesta de c